Mardi 5 mai 2026 | 12 h à 13 h 30 | Virtuel

Douleurs invisibles; besoins réels. Des revendications nécessaires pour le respect des personnes atteintes de fibromyalgie

Cette conférence présentera les travaux du comité politique de la SQF et la démarche en cours pour élaborer des revendications en matière de fibromyalgie. Elle permettra de mieux comprendre les enjeux soulevés, les obstacles vécus par les personnes atteintes et les pistes d’action envisagées pour faire avancer la reconnaissance, l’accès aux soins, les accommodements et le respect des droits.

Personne invitée : Marianne Laroche, directrice générale de la Société québécoise de la fibromyalgie

Organisateur:Société québécoise de la fibromyalgie (SQF)

Région: Provincial

Modalité: Virtuel

Lieu: En ligne

Inscription: directiongenerale@sqf.quebec

Coût: Gratuit

Public: Ouvert aux associations : gestionnaires, administrateur·trice·s et équipes des organismes œuvrant en fibromyalgie

 

Jeudi 7 mai 2026 | 12 h à 14 h | Virtuel

La Charte : une loi fondamentale

Après une mise en contexte sur l’origine de la Charte des droits et libertés de la personne du Québec, la formation abordera le droit à l’égalité, la discrimination, les motifs protégés, l’obligation d’accommodement raisonnable et les recours possibles.

Personne invitée : Jeannie Tremblay, conseillère en éducation et coopération à la Commission des droits de la personne et des droits de la jeunesse

Organisateur:  Société québécoise de la fibromyalgie (SQF)

Région: Provincial

Modalité: Virtuel

Lieu: En ligne

Inscription: directiongenerale@sqf.quebec

Coût: Gratuit

Public: Groupes communautaires, professionnel·le·s œuvrant auprès de clientèles vulnérables, responsables des communications et de la représentation des organismes membres

À noter : Objectifs : découvrir les notions clés relatives aux droits de la personne au Québec; comprendre le mandat de la Commission, les services offerts et le processus de plaintes.

Programmation officielle

Samedi 9 mai 2026 | 9 h à 13 h | Présentiel

La fibromyalgie, ça ne date pas d’hier

Présentation de l’organisme, historique et témoignage, échanges et exercices doux avec Valérie Castilloux, kinésiologue.

Personne invitée : Valérie Castilloux, kinésiologue

Organisateur: Association fibromyalgie et douleur chronique Matapédia/Percé

Région: Gaspésie

Modalité: Présentiel

Lieu: Atelier d’art, 100 avenue du Plateau, Chandler (QC) G0C 1K0

Inscription: infoafdcmp@gmail.com

Coût: Gratuit pour les membres; 5 $ pour les non-membres

Public: Activité ouverte à tous

 

À noter : Pause et rafraîchissements seront offerts

 

Mardi 12 mai 2026 | 11 h à 12 h | Présentiel

Concert vibratoire avec bols de cristal — une expérience sonore thérapeutique

Un soin sonore favorisant un espace de calme, de répit et de reconnexion à soi. À travers les bols de cristal, didgeridoos, tambour mère, bols tibétains, lyre de cristal et autres instruments, l’activité propose un voyage sensoriel propice à la détente profonde, à l’apaisement du système nerveux et au relâchement des tensions.

Personne invitée : Bernard Bosa

Organisateur: Association de la fibromyalgie des Laurentides

Région: Laurentides

Modalité: Présentiel

Lieu: Salle de conférence de l’Hôtel Best Western de St-Jérôme, 420 boulevard Monseigneur-Dubois, Saint-Jérôme (QC) J7Y 3L8

Inscription:  info@fibrolaurentides.org

Coût: Gratuit pour les membres; 10 $ pour les non-membres

Public: Activité ouverte à tous

 

À noter : L’activité sera suivie d’un dîner au Restaurant Gare, situé au 422 de l’Hôtel Best Western.

 

Mardi 12 mai 2026 | 13 h 30 à 15 h 30 | Présentiel

Respecter ses limites au quotidien

Café-rencontre à Sept-Îles : période d’exposé et d’échange autour d’un café et de douceurs, dans le partage et la bienveillance.

Personne invitée : Noémie Gervais, kinésiologue au CISSS

Organisateur:Association Fibromyalgie de Duplessis

Région: Duplessis — Sept-Îles

Modalité: Présentiel

Lieu: Salle Casa, sous-sol du Centre socio-récréatif, 500 avenue Jolliet, Sept-Îles

Inscription: 418 968-1999 ou direction@fibro-duplessis.ca

Coût: Gratuit

Public: Activité ouverte à tous

 

Mardi 12 mai 2026 | 13 h 30 | Présentiel

Présentation de l’association et projet créatif collectif

Café-rencontre à Port-Cartier : présentation de l’association et participation à un projet créatif collectif.

Organisateur: Association Fibromyalgie de Duplessis

Région: Duplessis — Port-Cartier

Modalité: Présentiel

Lieu: VPC-14 du CREC de Port-Cartier, entrée du côté de l’agora

Inscription: 418 766-4999 ou agente@fibro-duplessis.ca

Coût: Gratuit

Public: Activité ouverte à tous

 

Mardi 12 mai 2026 | 18 h à 19 h 15 | Virtuel

Les 9 erreurs souvent commises par les personnes vivant avec la fibromyalgie

Quand on souffre de fibromyalgie, on fait de son mieux pour aller mieux. Certaines actions peuvent toutefois être contre-productives et nuire au rétablissement. Cette conférence présentera neuf erreurs souvent commises par les personnes vivant avec la fibromyalgie, ainsi que des stratégies gagnantes pour mieux composer avec la maladie.

Personne invitée : Stéphane Migneault, psychologue et conférencier

Organisateur: Société québécoise de la fibromyalgie (SQF)

Région: Provincial

Modalité: Virtuel

Lieu: En ligne

Inscription: directiongenerale@sqf.quebec

Connexion:

https://us06web.zoom.us/j/83559602363?pwd=03E32iFap6bwfSg8fTfhqsm1NGn7Io.1
ID de réunion : 835 5960 2363
Code secret : 949815

Coût: Gratuit

Public: Activité ouverte à toutes et tous

 

Mercredi 13 mai 2026 | 18 h 30 | Virtuel

Fibromyalgie et stress : apprivoiser l’esprit pour apaiser le corps

Cette conférence propose de mieux comprendre le lien entre le stress et la douleur, tout en découvrant des outils concrets pour apaiser le corps en passant par l’esprit. Les participant·e·s seront invité·e·s à explorer des stratégies simples comme l’observation et le changement de la pensée, la respiration, la pleine conscience et la compassion de soi.

Personne invitée : Marie-Josée Rivard, Ph. D., psychologue clinicienne et directrice du Centre de psychologie de la santé (CEPSAN)

Organisateur: Collaboration Fibromyalgie Québec et Association de la fibromyalgie région Chaudière-Appalaches

Région: Québec / Chaudière-Appalaches

Modalité: Virtuel

Lieu: En ligne

Inscription: https://us02web.zoom.us/meeting/register/vJPHnnMrRJ6oA-oOOiBZgg

Coût: Gratuit

Public: Activité ouverte à tous

 

Jeudi 14 mai 2026 | 14 h | Présentiel

Maîtriser son mental pour préserver son énergie

Dîner-conférence avec Alexandre Houle Adam, directeur général de Handicap Soleil. Une rencontre humaine visant à mieux comprendre comment protéger son énergie, particulièrement lorsque le budget énergétique est limité.

Personne invitée : Alexandre Houle Adam, directeur général de Handicap Soleil

Organisateur: Association de la fibromyalgie Mauricie/Centre-du-Québec

Région: Mauricie / Centre-du-Québec

Modalité: Présentiel

Lieu: Restaurant Maman Fournier, 3125 boulevard des Récollets, Trois-Rivières

Inscription: afmcq@infofibro.com ou 819 371-1458, poste 0

Coût: 20,50 $

Public: Activité réservée aux membres de l’AFMCQ